Wonder Weekend Smoothie

Wonder Weekend Smoothie

Geïnspireerd door ‘The Juice Master Jason Vale’

2 glazen

Vol met smaken die je blij maken en energie geven. Een heerlijke smoothie voor een yogalesje of het sporten.

1 avocado
2 bananen
6 ijsblokjes
2 el zonnebloempitten

1/2 citroen, gepeld
1/2 komkommer
2 stengels bleekselderij
2 appels

Blender
Juicer

Maak juice van de citroen, komkommer, appels en bleekselderij. Schenk het sap over naar de blender en blend met de bananen, avocado, zonnebloempitten en ijsblokjes.

LOVE


4 Comments

  1. Roxita 4 januari 2013 at 04:47 - Reply

    Heerlijk! Ik heb het zelf gedaan met Licor 43 in platas van sinaasappellikeur. Daarvan wordt het een beetje een sinas-split. Leuk idee het crushed ice met kruiden, alleen moet het bakje waarin je het presenteert wel een cooler zijn, anders is het visuele effect zomaar verdwenen. Wat ook leuk werkt is kruidenzout of fijn Himalaya zout (roze van kleur) presenteren in zo’n leuk mandje met boter en ciabatta.Nogmaals bedankt voor de leuke tips!

  2. San 31 mei 2012 at 09:00 - Reply

    Wat een topidee om avocado in een smoothie te doen. Was ik nooit opgekomen, maar het maakt je smoothie zooooo lekker. Dank voor de tip!

  3. Des 16 april 2012 at 16:22 - Reply

    overheerlijk! ik heb nog nooit zonnebloempitten gebruikt in een smoothie, dus ben wel benieuwd

  4. Natasja 16 april 2012 at 06:57 - Reply

    Zo, dat klinkt even gezond én lekker! Ik eet het allerliefst avocado zo op, maar vooruit, ik ga hem ook eens in deze smoothie proberen 🙂

Leave A Comment