ontgiften

3-daagse juice cleanse

2018-06-30T11:26:07+00:00 Detox, Drinks, Juices & Shakes, Inspirerend, Natuurlijke genezing|

Een 3-daagse juice cleanse waarbij je alleen sapjes drinkt. Het is superpopulair, maar of het écht iets met je gezondheid doet daar zijn de meningen over verdeeld. Ik had het gevoel dat mijn lichaam het kon gebruiken dus dronk deze week drie dagen groene, rode en oranje sapjes. Ik vertel je hieronder hoe het ging. Maandag Ik word wakker en [...]

 2

Lente Detox (wanna join me?!)

2014-10-10T13:51:39+00:00 Coaching, Winter|

Lente Detox - 18-22 maart 2013 Hoewel de sneeuwvlokjes hier vanochtend nog uit de hemel kwamen dwarrelen komt de lente toch echt in zicht. Vorige week kregen we gelukkig al een voorproefje. Dinsdag en woensdag ging ik lekker het bos in om te wandelen en van de natuur te genieten. En buiten zijn = inspiratie opdoen. Zo kwam ik woensdag [...]

Weekend Detox

2014-05-08T14:16:09+00:00 Coaching, Herfst|

Ik ben twee dagen aan het detoxen. Wel op mijn eigen manier wat betekent: fruit, groenten en af en toe een paar rauwe noten. Ik wilde al langer een keer een paar dagen rijst, brood, pasta, olijfolie etc. weglaten, maar omdat ik ieder weekend iets had kwam het er niet van. De laatste dagen heb ik veel gegeten dus mijn [...]

 0